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ピンクの力は絶大☆ピンク呼吸で女子力アップ♪

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わたしたちが普段意識せずにやっていること、呼吸。

実は、呼吸のやり方をちょっと変えてあげるだけで、美容効果につながるんですよ。
だまされたと思って、ピンク呼吸を試してくださいね♪

お金がなくてもできる美容法だから、ぜひ取り入れてみてね♪

ピンク色をイメージして呼吸するだけで、シワやタルミが消えて、若返ったり美しくなったりすると言われている呼吸法。

考案したアメリカの女性は見た目年齢が、なんと20歳も若返ったというから驚きです!

ね???ちょっと試したくなったでしょ???

1 背筋を伸ばして座ります。

2 リラックスしたら、想像呼吸に移ります。
吐く息とともに、身体の悪いエネルギーが
出ていくのを想像します。

3 ピンクのエネルギー(良い若返りのエネルギー)
が呼吸とともに入ってきて、体内を満たすところを想像します。

4 最後に呼吸を止め、自分の身体がピンクのエネルギーに
包まれ、すっかり若返っている(癒されている)ところを
想像します。

若返りたい、痩せたい、綺麗になりたい部位などを想像しながら、美しくなりたいと願いながら、1日最低でも2回やってください!

朝を起きてすぐ、昼、夜寝る前にやるとベスト!
そもそもどうしてピンクなの?って思うよね?

実は、女の子にとって、とっても大事なカラーなのです☆

ピンク色から連想されるイメージは

至福、幸福、安らぎ、可愛らしさ、女性らしさ

感謝、自己肯定、解放、甘い など・・・。

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ピンクの効果は、すごいんだよ!!!

①若返り効果 新陳代謝を良くする働き
②生理不順、更年期障害 ホルモン分泌を正常にし、内分泌を活性化する働き
③疲労回復 交感神経を刺激して脳に血液を送る働き
④痴ほう症防止 実際に、ピンクを身に着けさせるという病院も存在
⑤精神安定 癒し うつ病 自律神経を整える 脈拍を抑える
⑥恋愛運UP

一言にピンクといっても、いろんなピンクがあるよね。

ローズピンク→エレガンスなオーラ、落ち着き、優雅さ
スモーキィピンク→霊力、霊性、直観力
ショッキングピンク→セクシーオーラ、異性にモテモテ、モテる、自己アピール
さくらピンク→優しさ、女の子らしさ、温かい気持ち、相手に素直になる、自己開示
サーモンピンク→元気、勇気、フレンドリー、友だちを作りたいとき
なでしこピンク→リーダーシップ、冷静沈着さ、仕事ができる
ももピンク→子ども様の叡智、夢を描く、可愛がられる
いちごピンク→一点集中、スポーツで力を発揮する、勉強、受験に効く

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女の子はピンクが好き!って子が多いけど、
それとは逆にピンクが苦手!自分には似合わない!と思っている女の子も多いよね。

でも、小物からでもいいから、ぜひ取り入れてみてね♪

ピンクの効果で女子力アップ☆


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